अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: दिल्ली समेत दुनिया भर में आज मनाया गया अंतरराष्ट्रीय योग दिवसए जानें क्या है इसका मकसद?
आज पूरी दुनिया में योग दिवस की धूम है। वैश्विक स्तर पर आम से लेकर खास तक ने आज सुबह योगाभ्यास किया। प्रधानमंत्री मोदी इस बार न्यूयॉर्क स्थित संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के वैश्विक उत्सव का नेतृत्व करेंगे। वे भारतीय समयानुसार शाम करीब 5:30 बजे योग कार्यक्रम में भाग लेंगे।
इस वर्ष योग दिवस की थीम है- ‘योग फॉर वसुधैव कुटुम्बकम’ यानी ‘एक विश्व-एक परिवार’ के रूप में सभी के कल्याण के लिए योग। यह योग की भावना को व्यक्त करता है, जो सभी को एकजुट करता है और साथ लेकर चलता है।
देश की राजधानी दिल्ली समेत पूरे देश और दुनिया मे योग अभ्यास के सत्र का आयोजन जारी है. छोटे से लेकर बड़े शहर तक में लोग योग सत्र में शामिल होकर जीवन में इसकी अहमियत को समझने की कोशिश कर रहे हैं.
स मौके पर राजधानी दिल्ली के कई स्थानों पर आज योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें हजारों लोग इन शिविरों में शामिल हुए. कर्तव्य पथ पर भी एनडीएमसी द्वारा संयुक्त योगाभ्यास सत्र का आयोजन किया गया. इसमें काफी संख्या में बच्चे-बुजुर्ग और युवक शामिल हुए और योगाभ्यास करते नजर आए. इस दौरान एक बुजुर्ग योग करते हुए चर्चा का केंद्र बन गया, क्योंकि उन्होंने नेट के अंदर बैठ कर योग का अभ्यास किया.
भारत की पहल पर शुरू हुआ था योग दिवस
आज 9वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. इसकी शुरुआत मोदी सरकार के पहले कार्यकाल में हुई थी. पीएम नरेंद्र मोदी ने 69वीं संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग दिवस का प्रस्ताव रखा था. भारत की इस पहल के बाद 11 दिसंबर 2014 को यूएन के सभी 193 सदस्य ने इस प्रस्ताव पर अपनी सहमति दी थी. इस प्रस्ताव पर सहमति बनने के बाद यह निश्चय किया गया था कि 21 जून का दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाएगा. जिसके बाद 21 जून 2015 को प्रथम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया.
जीवन में योग के संभावित लाभ
योग दिवस का मकसद लोगों को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए जागरूक करना है. योग को निजी और सार्वजनिक जीवन में बढ़ावा देना है. आज के जमाने में वृद्ध ही नहीं, युवा भी, कई तरह की बीमारियों से ग्रसित हो रहे हैं. तरह-तरह की बीमारियों से लोगों को बचाने और उन्हें स्वस्थ रखने के लिए नौ साल पहले इसकी पहल हुई थी. योग न सिर्फ लोग शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी स्वस्थ बने रहते हैं.
भारत में हुई थी योग की खोज
बता दें कि योग की खोज भारत में हुई थी. सबसे पहले ऋषि-मुनियों ने इसके महत्व को समझा था. इसका प्रसार किया. योग करने से न केवल आपको शारीरिक रूप से शांति मिलती है, बल्कि यह तनाव और घबराहट से इंसान को दूर रखता है. योग करने से शरीर की अनेक बीमारियों पर नियंत्रण पाया जा सकता है.